4월 시간표 플로렌스의 하루
월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
6:40 ~ 7:40 1주 힐링요가 2주 테라피요가 3주 비트요가2 4주 힐링요가 |
6:40 ~ 7:40 필라테스(매트) 필라테스(써클) 테라피요가(케어링) 아쉬탕가 |
6:40 ~ 7:40 핫인사이드플로우 아쉬탕가 필라테스(근력) 테라피요가(스트랩) |
6:40 ~ 7:40 파워빈야사 파트너요가 힐링요가(블럭) 필라테스(볼) |
6:40 ~ 7 :40 비트요가1 테라피요가 파워빈야사 테라피요가 |
9:00 ~ 10:00 테라피요가 핫인사이드플로우 테라피요가(케어링) 테라피요가 |
9:00 ~ 10:00 테라피요가(스트랩) 비트요가2 테라피요가 힐링요가 |
9:00 ~ 10:00 아쉬탕가 힐링요가(블록) 파트너요가 필라테스(근력) |
9:00 ~ 10:00 힐링요가 필라테스(매트) 아쉬탕가 비트요가1 |
9:00 ~ 10:00 필라테스(볼) 파워빈야사 필라테스(써클) 파워빈야사 |
10:20 ~11:20 필라테스(매트) 파워빈야사 힐링요가(블럭) 핫인사이드플로우 |
10:20 ~11:20 줌바댄스 워밍업 기본스탭,작품 쿨다운 |
10:20 ~11:20 힐링요가 테라피요가(케어링) 비트요가1 테라피요가 |
10:20 ~11:20 줌바댄스 워밍업 기본스탭,작품 쿨다운 |
10:20 ~11:20 테라피요가 힐링요가 아쉬탕가 필라테스(써클) |
11:30 ~12:30 벨리댄스(초,중급) |
11:30 ~12:30 이지요가 |
11:30 ~12:30 벨리댄스(초,중급) |
11:30 ~12:30 이지요가 |
11:30 ~12:30 다이어트벨리 |
12:40 ~13:40 요가개인레슨 |
13:00 ~15:00 지도자양성(이론) |
12:40 ~13:40 요가개인레슨 |
13:00 ~ 15:00 지도자양성(실기) |
12:40 ~13:40 벨리댄스테크닉 |
14:00 ~15:00 파워빈야사 비트요가1 아쉬탕가 필라테스(써클) |
15:20 ~16:20 임산부요가(블럭) 임산부요가(써클) 임산부요가(볼) 임산부요가(블럭) |
14:00 ~15:00 힐링요가(블럭) 매탄중학교(동아리) 테라피요가(스트랩) 비트요가2 |
15:20 ~ 16:20 임산부요가(볼) 임산부요가(블럭) 임산부요가(블럭) 임산부요가(써클) |
14:00 ~15 :00 테라피요가 핫인사이드플로우 힐링요가 테라피요가(케어링) |
17:00 ~18:00 키즈벨리 |
17:00 ~18:00 키즈요가 |
17:00 ~18:00 키즈벨리 |
17:00 ~18:00 키즈요가 |
16:00 ~17 :00 벨리댄스개인레슨 |
18:20 ~ 19:20 비트요가1 힐링요가 테라피요가 필라테스(근력) |
18:20 ~ 19:20 테라피요가 필라테스(매트) 아쉬탕가 테라피요가(스트랩) |
18:20 ~ 19:20 아쉬탕가 파워빈야사 필라테스(볼) 파워빈야사 |
18:20 ~ 19:20 필라테스(써클) 힐링요가 비트요가2 테라피요가 |
18:20 ~ 19 :20 힐링요가(블럭) 테라피요가(케어링) 핫인사이드플로우 파트너요가 |
19:30 ~20:30 테라피요가(스트랩) 파워빈야사 필라테스(볼) 테라피요가 |
19:30 ~20:30 줌바댄스 워밍업 기본스탭,작품 쿨다운 |
19:30 ~20:30 핫인사이드플로우 테라피요가 아쉬탕가 테라피요가(케어링) |
19:30 ~20:30 줌바댄스 워밍업 기본스탭,작품 쿨다운 |
19:30 ~20:30 테라피요가 비트요가1 힐링요가 비트요가2 |
20:40 ~21:40 힐링요가 테라피요가(케어링) 파워빈야사 필라테스(써클) |
20:40 ~21:40 필라테스(매트) 아쉬탕가 힐링요가(블럭) 비트요가1 |
20:40 ~ 21:40 비트요가2 힐링요가 테라피요가 아쉬탕가 |
20:40 ~ 21:40 테라피요가 테라피요가(폼롤러) 힐링요가 힐링요가 |
20:40 ~ 21:40 파워빈야사 필라테스(볼) 필라테스(근력) 핫인사이드플로우 |
◈ 수강료 안내 ◈
VAT별도종목/회수 | 주 5회 | 주 3회 | 주 2회 | 주 1회 |
요가 | 120,000 | 110,000 | 100,000 | 70,000 |
밸리댄스 | - | 120,000 | 110,000 | 80,000 |
요가개인레슨 | 1회 70,000 | 키즈요가 | 100,000 | 70,000 |
벨리개인레슨 | 1회 80,000 | 키즈벨리 | 110,000 | 80,000 |
1도의 체온이 내몸을 살린다. | ||
행복한 요가로 우리몸의 체온을 1도 올려 면역력 5배로 끌어올리자. | ||
상담문의 플로렌스강사 T 225-9315, P.H 010-3344-9315 |