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공지사항

안녕하세요..

엠제이요가팰리스 원장 플로렌스 안문자 입니다.

가을이 성큼다가온 요즘 많은 분들께서 요가원을 찾아오고 있습니다.

시간이 안되시는 직장분들께서는 새벽반을 이용하고 계시고 있으십니다.

새벽반의 활성화가 저에게도 많은 변화를 가져다 주었습니다.

생활의 패턴이 빨리 자고 빨리 일어나니 하루가 활기차고 신진대사가 활발해져 하루의 컨디션을 잘 조절하게 되는것 같습니다.

새벽반은 6시 30분에 항상 수업이 진행되고 있습니다.

많은 호흥 부탁드립니다.

10월은 많은 분들께서 힐링요가, 테라피요가를 많이 찾으셔서 시간표 편성을 지난달보다 힐링요가, 테라피요가를 더 많이 진행하게 되었습니다.

테라피요가는 오동나무 폼롤러를 이용하여 우리의 몸을 안전하게 교정하는 수업을 진행하고 있습니다.

항상 최선을 다하는 요가강사가 되도록 노력하겠습니다.

10월 개강일 10/4(화)

10월 종강일 10/31(월)

10월 공휴일 10/3(개천절)

요가 수련에 착오없으시길 바랍니다.

- 나마스떼 -

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