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공지사항

3월의 수강안내

개강일 3월 2월 (목요일)

종강일 3월 29일(수요일)

휴강일 3월 30일(목요일), 3월 31일(금요일)-5주차

공개수업 3월 30일(벨리댄스 50분, 요가 1시간)

안녕하세요~

사랑합니다. 고맙습니다. 감사합니다.

여러분들의 성원에 머리숙여 감사드립니다.

3월은 새로움의 시작인거 같습니다. 많은 새로운 회원님들과의 만남 정말 반갑고 행복하고 활기찹니다.

모든분들께서 건강을 많이 생각하십니다.

그래서 더욱 많이 요가를 사랑해주시는것 같습니다.

스스로 몸의 통증을 느끼시고 요가원으로 내원하시는 분들께서 한시간의 요가가 통증을 완화시켜주고 마음의 안정과 몸의 편안함을 가져다준다는 것을 알아 차리시는 거 같습니다.

요가는 스스로 경험해보시고 몸으로 느껴보셔야지만 요가수련의 힘을 아실수 있습니다.

바쁜 생활속에서 마음으로 몸으로 스트레스를 받고 계시지는 않으신지요~

한번 자신의 마음을 들여다 보시고 몸을 살펴보시기 바랍니다.

몸과 마음의 편안함을 원하시고 활력을 찾고 싶으신분 요가를 시작해보시면 어떨까요~

저와의 만남은 여러분들의 건강한 미래를 밝혀주십니다~~

나마스떼~~~

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